Introdução Alimentar Teoria e Prática (Módulo 3)
Este módulo destina a bebés dos 9 aos 18 meses, cujas mães estão a ter dificuldades na alimentação, nomeadamente preferências alimentares, anorexia fisiológica do primeiro ano de vida. É expectável que aos 12 meses o bebé já coma a comida do adulto, seja em cortes ou em texturas.

Detalhes

Módulo 3: Desafios no primeiro ano de vida (a partir dos 9 a 10 meses)

Parte teórica:

  • O que é a anorexia fisiológica
  • Preferências alimentares: como e porque acontece
  • Como driblar essas dificuldades
  • Composição de refeições equilibradas adequada à idade

Parte prática:

  • Meal prep: como organizar as refeições da semana
  • Contornar as preferências alimentares: trabalhar texturas e tipos de confeção
  • Adoçar de forma natural

 

O Módulo 3 inclui:

  • 4 horas de formação teórica/prática
  • 3 E-books
  • Oferta de 6 refeições prontas para levar para casa (entre refeições principais, lanches, acompanhamentos e snacks)
DURAÇÃO: 4 horas
PREÇO: 127€

Todos os cursos e workshops incluem uma oferta completa de manuais e acompanhamento via grupo de WhatsApp.

“O curso de Alimentação Complementar da Ana Rachid foi fundamental para o equilíbrio alimentar dos meus filhos.”

Carlota Salles, Lisboa